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高三家长下学期如何帮助孩子高效备考?能够做好这4件事孩子考试成绩不会差

来源:学大教育     时间:2020-04-07 10:55:00


留给高三学生复习的时间不多了,不仅孩子紧张,家长更紧张,如果想最大程度的帮助孩子参加高考,家长要抓住高三下学期这个关键时期,小编专门为大家准备了这篇高三家长下学期如何帮助孩子高效备考?能够做好这4件事孩子考试成绩不会差,家长们认真了解一下。

多听一听孩子意见,调动孩子主动性

高三复习的时候特别需要自主能力,需要充分发挥孩子的主动性,家长可以根据详细的每一个科目,帮助孩子进一步优化学习方法,提高孩子的知识领悟力还有面对考试的能力,让孩子尽快的形成专属于自己作息规律的高效学习方法。

从心理方面给孩子疏导压力

高三复习比较紧张就会导致孩子出现不同程度的心理压力,情绪上也很容易就出现波动。家长要和孩子多相处、多聊天、多沟通,让孩子把心里存在的问题尽快说出来,为孩子疏导压力。家长要尽量保持心态稳定,控制好自己的情绪,和孩子一起度过考前这段紧张时期。

不要盲目攀比,多给自己的孩子加油鼓劲

孩子在学习的时候遇到问题的话,高三家长要心平气和地和孩子一起找到问题的原因、想办法,要看到孩子的进步,要为孩子多打气、多鼓励。帮助孩子尽快完成学校布置下来的学习任务,跟上复习进度。

还有就是高三家长可结合孩子平时的学习成绩,适当的给孩子一些压力,不应该有超高的期望。家长要接纳孩子的现实表现,孩子只有在自然、专注的状态下,才可以发挥出最好的水平。

给孩子的生活做好保障

高三繁重的学习任务会消耗孩子很多的体力,持续用脑容易造成孩子的大脑过渡劳累,家长要适当的给孩子增加一些营养,保证蛋白质和维生素的充分摄入,做到均衡饮食。高三家长要鼓励孩子参加一些活动锻炼身体,也可以和孩子一起锻炼,最好每周有固定的锻炼时间。家长要帮助孩子调节好生物钟,保证睡眠足够,提高学习效率。

还不知道怎么帮助孩子复习高考的家长,通过阅读上面的文章内容就该知道自己要怎么做了,只要是做好上面提到的每一点,肯定可以让自己孩子在高考复习的道路上更加顺畅。

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